Tôi trở thành tân sinh viên ở lứa tuổi U50. Thế tài!
...Tôi đặt chân trên hành trình trở thành HEALTH COACH với 2 ngày một lần đi chợ. Lần đầu tiên sau 35 năm bị điểm danh trên sổ đầu bài (BÔI ĐỎ). Cái cảm giác ngỗ nghịch thời hoa phượng quay về. Cơ mà hồi 18 , 20 vô tư với những cái gạch, những dấu V. Nhưng hôm nay gặp lại thấy thấm. Đi cự nự với các coach vận hành. Cuối tuần đầu tiên ấy cảm thấy tức mình, và quyết tâm từng tí một. Đưa con đi học, nấu nướng, đi chợ, chế biến...rồi còn làm bài tập, rồi còn cả đội nhóm phía sau đợi bảo trợ đi học về chia sẻ. Tất cả hợp thành một bản đồ chi chít cv. Vậy mà hoàn thành ngon lành cành đào. Và 4 tuần tiếp theo, đã liên tục nhận được những mầu trắng dễ thương. Tự hào tôi quá!

Và có lẽ, khi mình tìm kiếm thì người thầy sẽ xuất hiện,mình đã quyết định tham gia chương trình một mình. Với định nghĩa “Sức khỏe toàn diện là một trạng thái hưng thịnh về tinh thần, thể chất và các mối quan hệ xã hội” cùng với quá trình 5 tuần đồng hành với học viện,và giờ đây nhìn lại một cách tổng thể mình nhận ra rằng mình đã thay đổi và học được rất nhiều điều. Từ những kiến thức được học mình tự tin rằng con đường mình đi là đúng đắn, và mình tự tin để bước chân vào nghề trên tinh thần
“Hiểu và thương” như các coach đồng hành cùng mình thể hiện trong mỗi buổi dạy. Một điều mình cũng vô cùng ấn tượng là tất cả các thầy cô trong học viện họ đều đến và thành công từ chính vấn đề của họ gặp phải trước đó.Nên khi học viện chia sẻ những khó khăn của họ thì các thầy cô đều có những lời khuyên rất chân thành,tận tâm và thấu hiểu.

Với một cơ thể mắc bệnh vảy nến toàn thân nhiều năm, em đã phải chịu đựng những đau đớn về thể chất và tinh thần, mất đi sự tự tin và thu hẹp kết nối với cộng đồng, trong tâm trí luôn tồn tại sự mặc cảm, tiêu cực… Nhờ vào môi trường, được học kiến thức dinh dưỡng chuẩn, nhận được sự đồng hành, sẻ chia đã tạo động lực mạnh mẽ cho em quyết tâm xây dựng cho bản thân một lối sống lành mạnh, năng động và dám làm việc chưa từng làm... Hiện tại sức khoẻ của em cải thiện rất nhiều, nhờ thay đổi thói quen ăn uống, nghỉ ngơi bệnh vảy nến kiểm soát được, mức độ bệnh còn khoảng 10% tổn thương trên da...

Bước chân vào hành trình này khi là bà mẹ bỉm sữa 1 tháng. Có Coach đồng hành 1-1 nên mình thực sự rất yên tâm. Khi nhận được gợi ý bữa ăn từ Coach Trung, mình cần lựa chọn thực phẩm phù hợp với mẹ sau sinh và cho con bú để ăn uống đa dạng mà vẫn đảm bảo lành mạnh, đạt mục tiêu sức khoẻ. Mình ăn tăng cường đạm động vật khá nhiều so với bình thường vẫn ăn, uống nước nhiều hơn… Lần đầu tiên trong đời mình loay hoay với cái cân, cái đĩa ăn mỗi bữa, thật thú vị... Mình đang tập trung nhiều cho kỹ năng khai vấn và tư vấn. Đã có những phiên khai vấn đầu tiên và mình nhận thêm nhiều bài học sau mỗi phiên trò chuyện cùng khách hàng, hiểu được Đồng Kiến Tạo là như thế nào. Mình nắn chỉnh từng câu hỏi, từng biểu cảm trên gương mặt và khả năng lắng nghe tập trung nhiều hơn. Mình đã lên kế hoạch để hàng tuần sẽ có đều đặn 3-4 phiên khai vấn, song song với việc học và làm các bài tập khác.